Equipo
Qué necesitás de verdad y qué te podés ahorrar por ahora.
- ¿Puedo correr trail con zapatillas de asfalto?Para tu primera carrera corta, por camino de tierra y con el piso seco: sí, se puede. En barro, piedra suelta o pasto mojado, no — ahí la diferencia no es comodidad, es…
- ¿Qué llevo en la mochila?Depende de cuánto tiempo vas a estar afuera, no de cuántos kilómetros mide la carrera. Hasta una hora y media, con agua y el celular alcanza. De ahí para arriba entran…Con checklist
- ¿Necesito bastones?Para las carreras de trail uruguayas típicas, no hacen falta. Empiezan a tener sentido cuando hay subidas largas y sostenidas, mucho desnivel o muchas horas de carrera.…
- ¿Cómo evito las rozaduras y las ampollas?Lo que más peso tiene es lo que ya conocés: medias sin costuras que ya usaste, zapatillas probadas y no estrenadas, y algo de vaselina o crema en las zonas que sabés…
- ¿Qué ropa uso según el clima?La idea central es vestirse en capas que se puedan sacar o poner, no elegir una prenda única para todo el día: el clima en el cerro cambia más rápido que el pronóstico.…
- ¿Por qué las carreras piden equipo obligatorio que quizás no voy a usar?Porque el equipo obligatorio no se calcula para el día que tenés, sino para el peor día posible en ese recorrido: si te lastimás y tenés que esperar ayuda dos horas en…